ジョグと体重の記録

走るのが習慣になるともっと速く走りたくなる。

膝の調子が良くない

バスケやらサッカーやらした影響なのか、ポイント練習やり過ぎたからか、左膝の調子が良くない。しばらくランオフなのか。大阪マラソンまで時間があるので、違和感なく走れることを優先しよう。